口腔健康,我们一起为父母把关
编辑:尚品口腔
发布时间:2019-06-20
随着年龄的增长,人的各方面生理机能都会发生一系列老化,牙齿也不例外。但是老掉牙就正常吗?世界卫生组织在2001年提出“8020运动”计划,即民众到了80岁仍然要保有20颗完好的牙齿。拥有健康的牙齿是幸福晚年的重要保证。所以作为儿女的我们,要多为老人考虑以下口腔问题。
选择使用牙线、牙缝刷清理,避免用粗糙牙签剔牙。刷不掉的嵌塞物可用牙线轻轻剔出。反复塞牙者应到医院进行口腔专业治疗。

1、牙根面龋
  老年人由于牙龈萎缩,牙根暴露于口腔环境,根面易发生龋坏,称根面龋,是老年人的口腔常见病和多发病。
  预防根面龋需要做到以下几点:使用含氟牙膏、保健牙刷,用正确的方法早晚刷牙;饭后漱口,有条件者可使用漱口液漱口;不吸烟;适当控制甜食摄入频率,多吃新鲜蔬菜与瓜果,合理安排膳食,保证微量元素的摄取,增加牙齿抗龋能力;如果出现根面龋应及时治疗。

2、食物嵌塞
   
  食物嵌塞,俗称“塞牙”,是老年人常见的口腔不适之一,其原因主要为长期咀嚼磨耗使得牙齿牙冠发生明显磨损,牙齿形态变得不利于自我清洁;随着年龄增长,原先填满两牙邻面间隙的牙龈乳头萎缩后留下缝隙;缺牙后邻牙倾斜,牙列拥挤或稀疏,邻面龋洞充填未能恢复好接触区等。这样,在咀嚼过程中,食物就会沿水平或垂直方向挤入牙间缝隙,造成塞牙。
  遇到塞牙情况时,应立即刷牙、漱口或选择使用牙线、牙缝刷清理,避免用粗糙牙签剔牙。刷不掉的嵌塞物可用牙线轻轻剔出。反复塞牙者应到医院进行口腔专业治疗。

3、牙周病
   
  随着年龄的增长,唾液分泌减少,口腔自洁能力变差,带走细菌的能力减弱,如果再不注意口腔清洁,极易患上牙周病。经常表现为:牙龈出血或牙周脓肿、牙龈萎缩和牙周袋的形成。该病是一种慢性、进行性破坏的疾病,可影响到多数牙齿甚至整口牙齿,也是导致牙齿丧失的一个主要原因,甚至会影响全身健康。
  由于牙周病的表现复杂,病种繁多,各病种间相互影响和交叉,对牙周病的早期诊断就显得尤为重要,如果早期能够给予明确诊断,给予正确治疗,不但可以延缓病情的发展,且对预后有着重要的意义。每年洗牙1-2次可以有效的预防牙周病。

4、牙齿缺失
   
  人老掉牙不是必然规律,大多数是由于长期患有龋病、牙周病等口腔疾病造成的。只要预防和控制口腔疾病,掌握科学的口腔保健方法,形成良好的口腔卫生习惯,就可以终生拥有一副健康的牙齿。
  一旦牙齿缺失后,要及时进行修复,避免因其影响临牙健康甚至全身健康,目前国际上普遍认为的较好的修复方式是种植牙,因为其缺一颗种一颗,不影响临牙,而且只要维护得当,可以终生使用!

宜兴口腔为您讲述老年人的牙齿保健方法:
1、坚持刷牙,保持清洁
只要口腔内存留牙齿,就应按照科学的方法坚持刷牙,没牙也要注意清洁口腔。

2、每天清洁可摘义齿(活动假牙)
戴假牙也要保持清洁卫生,对于配戴活动假牙(可摘义齿)的老年人,应在每次饭后取出活动假牙以软毛牙刷刷洗干净,夜间不戴假牙时应清洗后放置清水中保存,使用假牙清洁片帮助清洁。假牙每天摘、刷、泡,晚上做好这一套。

3、叩齿可以增进牙周健康
叩齿是我国传统的中医口腔保健方法,每天叩齿1-2次,每次叩齿36下,可以促进牙周血液循环、增进牙周组织健康,长期坚持可固齿强身。如果牙齿松动、咬合错乱,叩齿往往会造成牙周组织创伤,不宜作叩齿保健。

4、每半年去医疗机构做一次口腔健康检查,每年至少洁牙1次由于老年人口腔解剖生理的特殊性,口腔疾病发展变化速度快,口腔自我修复能力减弱。因此,为老年人提供定期检查、洁治等保健措施对维持口腔健康必不可少。老年人应每半年至少进行1次口腔健康检查,发现问题,及时处理。每年至少洁牙1次。                         
 在线预约